Miegas reikalingas kiekvienam organizmui, tačiau besivystančio vaiko organizmui jis ypatingai svarbus. Pastaruoju metu mokslinėje literatūroje skiriama vis daugiau dėmesio jo įtakos vaikų sveikatai nagrinėjimui.  Moksliniais tyrimais įrodyta, kad miego trūkumas gali būti jų nutukimo, žemesnių mokslo pasiekimų ir nuotaikų bei elgesio sutrikimų priežastis. Prastas miegas turi įtakos ir vaiko tėvų fizinei bei emocinei savijautai, mažindamas… Tęskite Viskas apie vaikų miegą II dalis skaitymą

Miegas – tai viena iš būtinų fiziologinių organizmo savybių. Ilgą laiką miegas buvo apibrėžiamas kaip pasyvus paros metas, kuomet niekas nevyksta. Tačiau pastaruoju metu vis labiau daugėja mokslinių tyrimų apie miego metu vykstančius procesus. Vis daugiau mokslinėje literatūroje randama informacijos apie vaikų miego ypatumus bei problemas.  Įrodyta, kad jų miego ypatumai turi didelės įtakos ne… Tęskite Viskas apie vaikų miegą I dalis skaitymą