Kas tas fizinis aktyvumas? Ir kam jo reikia? Fizinis aktyvumas – tai judesys. Jo metu judinami mūsų kūno visi raumenys. Pradedame nuo rankų, kojų. Nestiprus pirštuko judesys, „vaikštant” per telefono ekraną ir žiūrint video filmukus – nėra fizinis aktyvumas. Judesio metu būtina suaktyvinti viso kūno raumenis bei kraujotaka. Mūsų kūnas privalo sušilti, pagreitėti širdies darbas… Tęskite Fizinio aktyvumo svarba skaitymą
Kategorija: Tėvams
Šaltis, prakaitavimas, bėrimas
Šaltuoju metų laiku dažnai tenka sulaukti klausimų apie galvos plaukuotosios dalies bėrimus. Tiek tėvai, tiek vaikai klausinėja – “ką daryti, kodėl man vis beria galvos plaukų sritį?“ Kas tai? koks tai bėrimas? Nuo ko taip? Tai yra šilumos bėrimas. Tai toks bėrimas – kai gausiai prakaituoja uždengtos rūbais kūno sritys. Tada prakaito liaukos užblokuojamos, kas įtakoja… Tęskite Šaltis, prakaitavimas, bėrimas skaitymą
Apie kalėdines dovanas
Kalėdos…. Dovanos… Nauji Metai…. Kas augina vaikus, puikiai supranta – kas yra dovanų dovanojimas vaikams. Šventinis periodas nuo Kalėdų iki Naujųjų Metų sutikimo, neatskiriami su dovanomis. Juk visi augome ir žinome tą Kalėdų Senelio laukimo jausmą, ypatingą Kūčių-Kalėdų naktį. Ar pameni, kaip laukei ateinančio Senelio Šalčio ( dar mūsų vaikystės laikais, jis taip vadinosi )?… Tęskite Apie kalėdines dovanas skaitymą
Blogas vaikas ar blogas auklėjimas?
Blogas vaikas ar blogas auklėjimas? Dėl ožiukų vieni kaltina vaiko charakterį, kiti – netinkamą auklėjimą. Tiesa yra ta, kad „ožiukų“ periodą lengviau ar sunkiau pereina visi vaikai, nes tai – normalus 2-3 metų vaiko raidos etapas. Jei jums tai – naujiena, pasiskaitykite, kas yra vaiko pykčio priepuoliai ir kodėl jie kyla. Tuomet jau galima pereiti prie klausimo… Tęskite Blogas vaikas ar blogas auklėjimas? skaitymą
Kas tie vaikų “Ožiukai“
Galingi emocijų protrūkiai, rėkimas, kritimas ant žemės – atsidūrus tokiose situacijose daugelis jaučiamės išmušti iš vėžių ir nežinome, kaip tinkamai reaguoti. Dažniausiai praradę kantrybę ir pasidavę emocijoms tik dar labiau įaudriname konfliktišką situaciją. Apie tai, kaip turėtume reaguoti į nevaldomą vaiko elgesį ir kas jį paprastai sukelia, kalbamės su Kauno miesto poliklinikos Dainavos padalinio Jaunimo… Tęskite Kas tie vaikų “Ožiukai“ skaitymą
Paauglystės etapo sunkumai
Kai mielas ir paklusnus vaikas ima virsti į neaišku asmenį, kuris jau nebėra vaikas, bet dažnai elgiasi kaip vaikas, dar nėra suaugęs, bet reikalauja suaugusiojo teisių, tėvai pasimeta ir nebežino nei kaip elgtis, nei kaip reaguoti į savo vaiką. Be to, tėvai dažnai jaučiasi nejaukiai šalia savo bręstančio vaiko, kurio kūnas sparčiai keičiasi, kuris nebenori… Tęskite Paauglystės etapo sunkumai skaitymą
